Eget Rum

Har du ett eget rum? I århundraden har kvinnor förväntats vara först uppe och sist i säng. Nutidskvinnor med fulla kalendrar har fortfarande svårt att svara på vad de gör när de är lediga. Trots reformer tar de fortfarande huvudansvar för hem- och omsorgsarbete. Lägg därtill de sociala mediernas krav på snygg kropp, familjeidyll och vackert hem. Eget rum handlar om hur du skapar dig ett andrum i tillvaron. Inte bara till helgen eller på semestern, utan varje dag. Möt alla de kvinnor som vågat ta sig ett eget rum från Patti Smith till drottningens statsfru, via lokföraren i Farsta till handskmakaren i Paris. Det behöver inte vara ett fysiskt rum, utan en paus, ett taktbyte och vilorum. En rad framstående forskare och lekmän berättar här vad du har att tjäna på ett eget rum: Glöm antidepressiva läkemedel, terapi och mindfullness. I det egna rummet börjar du andas lugnare, sänka axlarna, få ny energi och njuta av livet igen.